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南湖一小9.16-9.20午餐带量菜谱
发布时间:2019/9/11 13:42:49  作者:徐飞  点击:77

南湖一小9.16-9.20午餐带量菜谱

9月16日(星期一)9月17日(星期二)9月18日(星期三)9月19日(星期四)9月20日(星期五)
菜谱熟化重量菜谱熟化重量菜谱熟化重量菜谱熟化重量菜谱熟化重量
鹌鹑蛋烧肉鹌鹑蛋20克
红烧肉50克
红烧鸡腿鸡腿70克红烧肉圆肉沫70克椒盐龙利鱼龙利鱼70克小豆腐果烧肉小豆腐果20克
红烧肉50克
有机花菜肉丝有机花菜40克
肉丝20克
笋瓜肉丝笋瓜40克
肉丝20克
胡萝卜毛豆榨菜肉丝胡萝卜10克
毛豆20克
榨菜10克
肉丝20克
包菜肉丝包菜40克
肉丝20克
黄瓜炒蛋黄瓜40克
鸡蛋20克
瓠子炒西红柿瓠子20克
西红柿40克
香菇青菜香菇10克
青菜50克
蒜泥海带蒜泥5克
海带丝50克
青蒜土豆丝青蒜10克
土豆丝50克
红烧茄子茄子50克
青菜蛋汤西红柿蛋汤紫菜蛋汤冬瓜排骨汤菜秧肉圆汤
桔子千禧果水果黄瓜千禧果香蕉



分类: > 
来源:本站原创
编辑:徐飞
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